Nem Phùng sạch Xanh Việt

Nem Phùng sạch được đóng gói và hút chân không theo tiêu chuẩn bảo quản thực phẩm quốc tế.

Nem Phùng sạch-tinh hoa truyền thống của món ăn Việt

Nem Phùng của Xanh Việt sử dụng các nguyên liệu có nguồn gốc xuất xứ rõ ràng, được đóng dấu kiểm dịch vệ sinh an toàn thực phẩm.

An Tâm Thưởng Thức

Quy trình chế biến nem Phùng sạch khép kín với máy móc hiện đại nhưng vẫn giữ nguyên được mùi vị thơm ngon truyền thống.

Nem Phùng - tinh hoa ẩm thực Việt

Bao bì nhãn mác có thông tin cụ thể về sản phẩm cũng như nhà sản xuất, sản phẩm được đóng gói đảm bảo cho sản phẩm bên trong không bị ảnh hưởng điều kiện từ môi trường bên ngoài làm giảm chất lượng về sản phẩm.

Hiển thị các bài đăng có nhãn che-bien-mon-rau. Hiển thị tất cả bài đăng
Hiển thị các bài đăng có nhãn che-bien-mon-rau. Hiển thị tất cả bài đăng

Thứ Năm, 29 tháng 10, 2015

Phở Hà Nội - Nét văn hóa của người dân Hà Thành

Phở là một món ngon có tiếng ở Hà Nội. Các Quán Phở Ngon Hà Nội thì có khá nhiều, nằm rải rác ở khắp các quận Nội Thành. Ở mỗi một vùng miền, phở lại mang những màu sắc và hương vị đặc trưng. Nhưng có lẽ, chỉ phở Hà Nội mới mang đến cho thực khách những cảm nhận tinh tế nhất khi thưởng thức.

Phở Hà Nội

Phở Hà Nội

Tập ký "36 phố phường" của nhà văn Thạch Lam khen cái ngon của một hàng phở gánh đỗ cạnh cây hương trong sân nhà thương Phủ Doãn, bát phở rỏ mấy giọt cà cuống. Cả thành phố chỉ có một hàng phở cà cuống ấy. Nguyễn Tuân thường cười: "Cái nước chè tươi nóng bỏng môi, cái bánh đậu xanh ngọt xít cổ, lại đến phở cà cuống, cái sự thích của anh nghiện vừa buông dộc tẩu xuống, kể cũng đáng viết cho ra nhẽ". Đã từ lâu lắm rồi phở đã trở thành một thứ đại diện bản sắc dân tộc, đặc thù món ăn của người Hà Thành nói riêng và người Việt nói chung.

Không biết phở có tự bao giờ, chỉ biết phở luôn luôn chiếm một vị trí vô cùng đặc biệt trong lòng mỗi người dân Hà Nội. Đối với họ, phở như một món quà vô giá và là một trong những bữa ăn hàng ngày, có thể dùng sáng, trưa hay tối… Nước dùng phở của Hà Nội được hầm kĩ càng từ xương ống bò. Ngày trước, để nấu được nồi nước dùng ưng ý, người ta sử dụng những chiếc bếp than tổ ong, rất lâu mà hiệu quả thấp, bây giờ công việc này diễn ra dễ dàng hơn nhiều nhờ những chiếc nồi nấu phở hiện đại.

Người Hà Thành vốn nổi tiếng về sành ăn và thanh lịch cả trong giao tiếp lẫn trong ăn uống. Vẻ đẹp nhẹ nhàng, cầu kỳ, trọng chất chứ không trọng số đã trở thành đặc trưng cho nghệ thuật ẩm thực Hà Thành. Người Hà Thành rất biết chọn nơi, chọn cửa hàng để thưởng thức món ăn, và khi đã hợp khẩu vị thì lại rất chung thuỷ với món ăn nơi đó.



Thường là khi đi ăn, người ta ngồi vào bàn rồi mới gọi món và đợi phục vụ mang đến tận nơi. Tuy nhiên vẫn còn một quán mà có lẽ là duy nhất ở Hà Nội với phong cách phục vụ khác biệt là để khách hàng tự phục vụ. Khách muốn ăn phở ở đây phải trả tiền trước, xếp hàng và tự tay bê bát phở của mình rồi loay hoay tìm chỗ ngồi, có khi cầm bát phở mãi mà không có chỗ ngồi để thưởng thức, vậy mà hàng phở đó luôn đắt hàng.

Không phải vì cái việc xếp hàng khiến đông khách mà thực chất là ở chất lượng phở. Vì vậy dù đông và đợi lâu đến mấy người ta cũng vẫn đến ăn vào mỗi buổi sáng. Có nhiều thực khách ở cách xa cả chục ki-lô-mét vẫn có mặt ở đây vào mỗi buổi sáng. Đó là hàng phở ở 49 phố Bát Đàn, Hà Nội, hay còn gọi theo tên mà thực khách đặt cho đã gắn liền với nó mấy chục năm nay là phở “xếp hàng”.

Đọc thêm : nem Phùng - đặc sản Hà Nội

Thứ Năm, 24 tháng 9, 2015

Tìm hiểu nét đặc sắc của nền văn hóa ẩm thực Trung Quốc

Trung Quốc là một trong các nước lớn được thế giới biết đến. Nơi đây cũng chứa một nền văn hóa lớn không kém. Bạn có muốn tìm hiểu nét đặc sắc của nền văn hóa ẩm thực Trung Quốc không?

Tìm hiểu nét đặc sắc của nền văn hóa ẩm thực Trung Quốc

Văn hóa ẩm thực Trung Hoa đặc sắc và độc đáo bởi sự toàn vẹn trong suy nghĩ, sự kết hợp tinh tế giữa hương, sắc, vị và cả trong cách bày biện.

Trung Hoa cũng như đa phần các nước phương Đông khác, là một đất nước thiên về nông nghiệp nên hai thành phần chính trong ẩm thực Trung Hoa là "Chủ thực" (gạo, mì hay màn thầu) và "Cải thực" ( là các món cung cấp các chất dinh dưỡng khác như rau, thịt, cá, hoặc những món bổ sung).

Sự tinh tế trong các món ăn chính là sự hội tụ đầy đủ từ hương, sắc, vị đến cách bày biện, trang trí. Món ăn ngon phải đảm bảo có màu sắc đẹp mắt, có hương thơm ngào ngạt làm say lòng thực khách, có vị ngon của đồ ăn được chế biến từ nguyên liệu tươi, và cách trình bày thật thu hút và ấn tượng. Các món ăn không chỉ ngon, đẹp mắt mà còn bổ dưỡng bởi sự kết hợp tài tình giữa các thực phẩm và các vị thuốc như hải sâm, thuốc bắc…

Một số món ăn nổi tiếng của ẩm thực Trung Quốc mà hầu như ai cũng đã từng nghe.

1. Sủi cảo



Với người dân Trung Quốc, Sủi cảo là một món ăn truyền thống rất được ưa chuộng, đặc biệt là vào ngày tết. Đây là món ăn biểu tượng sự may mắn và đoàn tụ của gia đình. Thành phần chính để chế biến Sủi cảo là sự kết hợp của hai loại gạo: gạo trắng và gạo nếp. Theo duy tâm, người Trung Quốc cho rằng hai loại gạo này sẽ mang lại nhiều điều may mắn trong cuộc sống. Đặc biệt giới kinh doanh thì càng tin hơn khi cho rằng ăn loại bánh kết hợp hai loại gạo này sẽ giúp cho họ “cầu được ước thấy” và cơ hội phát triển sự nghiệp sẽ rộng mở hơn.

2. Hoành thánh



Đây là một trong những món ăn đã có lịch sử từ lâu đời trong ẩm thực Trung Quốc.

Hoành Thánh có nguồn gốc ở Quảng Đông và thành phần của nó là thịt, rau băm nhỏ và hải sản sau đó thì chúng sẽ được gói vào trong bột mì và đem đi hấp cho chín hoặc là chiên giòn cũng rất ngon.

Hoành thánh Trung Quốc thường có hình tam giác cân và được ăn kèm với sốt gia vị hoặc ăn cùng mì vằn thắn.

3. Đậu phụ thối



Đậu phụ nhự, có nơi còn gọi là chao, là một thức ăn chế biến từ đậu phụ, dùng vi sinh vật để chuyển hóa protit của đậu từ dạng caséin thành polypeptite, peptit và một phần tới amino axit.

4. Bánh bao



Với lịch sử hơn 1.800 năm, bánh bao đã trở thành món ăn ngon và nổi tiếng nhất của ẩm thực Trung Hoa.

Nhân bánh bao được làm từ thịt bằm với các loại rau còn vỏ bánh được làm bằng bột trắng, bánh bao thường được hấp hoặc là chiên vàng, đây cũng là món ăn truyền thống hay được ăn vào đêm giao thừa của người Trung Quốc.

5. Vịt quay Bắc Kinh



Vịt quay Bắc Kinh từ lâu đã trở thành món ăn nổi tiếng khắp thế giới và rất tiêu biểu cho ẩm thực Trung Hoa.

Lớp da mỏng, giòn tan, thịt trắng mềm khi được chấm với loại nước sốt đặc biệt làm từ đậu ngọt, tỏi tây và đậu nành chắc chắn món vịt quay Bắc Kinh này sẽ đốn ngã tâm hồn ăn uống của bạn.

Bạn có thể tìm hiểu về rất nhiều món ăn nổi tiếng khác của Trung Quốc với những nét văn hóa truyền thống lâu đời nơi đây.

Tìm hiểu thêm về món ăn đặc sắc : nem Phùng

Thứ Tư, 16 tháng 9, 2015

Hướng dẫn bạn nấu món canh chua theo kiểu miền Nam ngon và đơn giản

Món canh là món ăn không thể thiếu trong mỗi bữa ăn của các gia đình. Biết cách nấu canh và thay đổi món canh hàng ngày sẽ giúp bạn có được bữa cơm ngon miệng nhưng lại không hề tốn kém. Bài viết này sẽ hướng dẫn bạn cách nấu canh chua theo kiểu miền Nam ngon ngọt và dễ dàng nhất.

Cách nấu món canh chua theo kiểu miền Nam


Nguyên liệu cần chuẩn bị

200g tôm hay 1 con cá lóc khoảng 500g 
1 cây bạc hà (dọc mùng), 
5 quả đậu bắp, 
¼ quả dứa, 
2 quả cà chua , 
50g giá sống 
Ngò om(rau ngổ), ngò gai (mùi tầu) 1 vắt me 
Nước mắm, muối, đường, hạt nêm, tỏi phi thơm

Bắt tay thực hiện

Bước 1:

Làm sạch vảy cá, mổ bụng và lôi hết các chất bẩn ra bên ngoài ( bạn có thể nhờ người bán làm sạch) Sau đó dùng muối chà sát lên cá và rửa thật sạch với nước, sau đó để ráo nước. Tôm cắt đầu và chân rồi sau đó làm sạch

Bước 2:

Cà chua rửa sạch thái múi cau
Bạc hà cắt vát cho muối vào bóp thật kỹ ( Dọc mùng cần làm cẩn thận để làm mất chất gây ngứa)
Hành khô rửa sạch băm nhỏ
Đậu bắp thái vát
¼ quả dứa, thái vát
Làm sạch rau mùi, rau ngổ, giá đỗ

Bước 3 :

Cho hành băm nhỏ vào nồi ( nấu canh chua) phi thơm, sau đó cho cà chua vào xào thật chín.

Cho nước vào khoảng 2/3 phần nồi, cho me , đậu bắp, bạch hà , ½ quả ớt , dứa,nêm muối mắm, hạt nêm cho thật vừa và đun sôi lên

Khi nồi nước sôi già cho cá lóc vào. Đun sôi tất cả trong vòng 20 phút, trước khi tắt bếp cho rau ngổ, rau mùi , giá đỗ, sau đó tắt bếp.

Canh cá nấu chua kiểu miền Nam này rất ngon, dễ ăn và hợp với mọi thời tiết.

Món canh cá nấu chua có vị ngọt của nước dùng cá, chua nhẹ của dứa và thơm của hành ngổ sẽ chinh phục các bạn ngay trong lần đầu thưởng thức. Các bạn có thể dùng canh cá nấu chua với bún hoặc với cơm. Ăn kèm rau sống và mắm cay rất ngon nhé!

Giản dị với rau củ xào chay cho ngày đầu tháng

Rau củ xào chay có lẽ đã trở thành món ăn quen thuộc và giản dị vô cùng với mâm cơm đầu tháng. Tuy nhiên món rau củ xào chay thập cẩm có rất nhiều cách kết hợp nguyên liệu tạo nên những biến tấu tuyệt vời của món chay đơn giản này mang lại hương vị tươi mới, thơm ngọt và thanh mát cơ thể rất phù hợp cho bữa ăn ngày mồng một đầu tháng.

Giản dị với rau củ xào chay cho ngày đầu tháng

Rau củ xào chay cho ngày đầu tháng

Hôm nay ẩm thực xanh Việt sẽ đem đến cho thực đơn bữa chay nhà bạn một biến tấu không quá lạ rau củ xào chay với các bạn nhưng với bí quyết chế biến món ăn một cách hoàn hảo nhất. Với 3 nguyên liệu chính là củ đậu, cà rốt và đậu cove là bạn đã có thể chế biến được món rau củ xào chay thật ngon rồi đấy!

Nguyên liệu:

Bạn cần chuẩn bị những nguyên liệu sau cho món rau củ xào chay:

- 1 củ đậu
- 1 củ cà rốt
- 100g đậu cove hoặc đậu đũa
- 7g muối
- 2g hạt tiêu
- 7g đường
- 150ml nước nóng
- 30ml dầu ăn
- 1 tép tỏi băm nhỏ.

Cách làm:

Bước 1: Đậu rửa sạch thái lát chéo dày khoảng 0,5cm.

Rau củ xào chay cho ngày đầu tháng

Bước 2: Củ đậu, cà rốt gọt vỏ rồi bào nhỏ.

Rau củ xào chay cho ngày đầu tháng

Bước 3: Cho dầu ăn vào chảo, thêm tỏi vào phi thơm. Thêm đậu vào xào nhanh trong khoảng 1 phút.

Thêm củ đậu, cà rốt vào xào trong vài phút.

Nêm muối, tiêu, đường vào và tiếp tục xào khoảng 1 phút cho đến khi rau mềm.

Bước 4: Thêm nước nóng vào chảo.

Rau củ xào chay cho ngày đầu tháng

Đậy nắp vung và đun ở lửa nhỏ trong khoảng 1 phút là được.

Thành phẩm:

Món rau củ xào chay này khá giản dị mà vẫn ngon cơm. Chúng ta chỉ cần khéo léo trong việc lựa chọn các nguyên liệu và kết hợp chúng với nhau là đã có một món chay ngon tuyệt cho ngày đầu tháng.

Chúc bạn ngon miệng với món rau củ xào chay ngon này nhé!

Thứ Hai, 14 tháng 9, 2015

Cách làm gỏi dưa leo tôm thịt ngon cho nàng muốn giảm cân

Học cách làm gỏi dưa leo tôm thịt ngon để bổ sung vào danh sách những món ăn giảm cân của bạn một món mới cực hấp dẫn, thanh mát, dễ ăn, giữ dáng giữ da trong thời kỳ giảm cân nhé. Bạn nữ nào cũng mong muốn có thân hình thon gọn, với công thức làm gỏi dưa leo tôm thịt của ẩm thực xanh Việt, việc sở hữu thân hình mơ ước là điều không khó. 

Cách làm gỏi dưa leo tôm thịt ngon cho nàng muốn giảm cân

Bí quyết làm gỏi dưa leo tôm thịt ngon chính là một bí quyết giảm cân giữ dáng cho các cô gái xinh đẹp mỗi ngày.

Chuẩn bị nguyên liệu cho món gỏi dưa leo tôm thịt

- 1 đến 2 quả dưa chuột
- 1 củ cà rốt nhỏ
- 100g tôm
- 100g thịt nạc hay thịt ba chỉ
- 1 thìa cà phê nhỏ nước cốt chanh
- 2 thìa cà phê nhỏ nước mắm ngon
- 2 thìa cà phê nhỏ nước lọc
- 2 thìa cà phê nhỏ đường
- Đậu phộng rang chín, giã nhuyễn.

Cách làm gỏi dưa leo tôm thịt ngon

Tiến hành trộn gỏi dưa leo tôm thịt thôi: 

Cà rốt bào sợi, ướp vào nửa thìa cà phê muối, trộn đều để 15 phút. Sau đó, mang găng tay nilon bóp cà rốt ra bớt nước, rũ cho cà rốt tơi ra.
Dưa chuột (dưa leo) rửa sạch, để nguyên vỏ, dùng dao thái thành từng miếng nhỏ, ướp vào nửa thìa cà phê muối, dùng tay trộn đều. Dùng tay bóp hết nước ở dưa leo, để dưa leo được khô.
Tôm bóc vỏ, rút chỉ đen, luộc chín.
Luộc chín thịt, thái miếng vừa ăn.
Pha nước mắm, nước lọc, đường, nước cốt chanh trộn lẫn vào với nhau, nêm lại tùy theo sở thích của bạn.
Trộn lẫn cà rốt, dưa leo, tôm, thịt vào bát to, đổ bát nước mắm để trộn nộm vào, trộn đều. Có thể thêm rau thơm, hay rau húng thái nhỏ vào nộm.
Lúc ăn rắc lạc (đậu phộng) đã giã lên trên bề mặt nộm.

Món gỏi dưa leo tôm thịt cực thanh mát mà giàu dinh dưỡng tốt cho sức khỏe. Những loại thuốc giảm cân trên thị trường ít nhiều đều có tác dụng phụ, đôi khi gây hại lớn cho sức khỏe của bạn. Nhưng các món ăn thực dưỡng giảm cân thì thường không có tác dụng phụ. Bạn hãy học làm gỏi dưa leo tôm thịt ngon bổ sung vào thực đơn giảm cân của mình nhé. 

Ẩm thực xanh Việt chúc các bạn ngon miệng và có dáng người như mơ ước với món ăn này. Chúc các bạn thành công với cách làm gỏi dưa leo tôm thịt ngon!

Cách làm bò cuốn xà lách ngon không thể chối từ

Cách làm bò cuốn xà lách với công thức của ẩm thực xanh Việt được thêm vào thành phần xốt mayonnaise mang đến một hương vị vô cùng lạ miệng mà không kém phần hấp dẫn cho cả nhà thưởng thức. Món bò cuốn xà lách vốn được nhiều người ưa chuộng sẽ càng tuyệt diệu hơn khi được kết hợp với xốt mayonnaise bùi béo thơm ngọt. Bạn hãy vào bếp thử trổ tài nhé.

Cách làm bò cuốn xà lách ngon không thể chối từ

Chuẩn bị nguyên liệu cho món bò cuốn xà lách ngon: 

- 250g thịt bò xay
- 1 hành tây
- 1 quả trứng
- Dầu oliu
- Mù tạt Dijon
- 4 lát phô mai
- Muối, tiêu, xốt mayonaise
- Dưa leo, cà chua, tương ớt
- Rau xà lách

Chế biến món bò cuốn xà lách cực ngon với sốt mayonnaise nhé.

Cách làm bò cuốn xà lách ngon không thể chối từ

Hành tây cắt làm đôi, xắt 3-4 khoanh ngay phía giữa để nướng, còn lại bằm nhuyễn
Trộn thịt bò, hành tây, trứng, dầu oliu, 1 nhúm muối, 1 ít tiêu, dùng tay trộn đều rồi chia thành 4 phần hình tròn dẹt bằng nhau
Chuẩn bị xắt khoanh cà chua, dưa leo. Trộn xốt mayonnaise với tương ớt. Cắt bỏ cuống xà lách, nhẹ tay tách các lá ra, cố gắng giữ nguyên lá để cuốn thịt.

Cách làm bò cuốn xà lách ngon không thể chối từ

Dùng chảo nướng có rãnh đặt lên bếp với lửa trung bình, thoa chút dầu, dầu nóng cho các phần thịt bò vào nướng chín đều hai mặt, phần hành tây cũng cho vào nướng chung. Khi thịt gần chín, xếp lát phô mai lên mặt thịt, tắt bếp, nhờ sức nóng còn lại trên chảo phô mai sẽ tự động hơi chảy ra và bọc lấy miếng thịt.

Cách làm bò cuốn xà lách ngon không thể chối từ

Đặt 2 miếng cà chua, dưa leo bên trong chính giữa lá diếp, đặt thịt lên phía trên, thoa 1 muỗng xốt mayonnaise + tương ớt, xếp tiếp hành tây nướng, dưa leo, cà chua. Gói lá xà lách lại, dùng tăm ghim để cố định. Lặp lại cho hết chỗ thịt nướng.

Cách làm bò cuốn xà lách ngon không thể chối từ

Là một món ăn của phương Tây, món này sẽ giúp cho gia đình bạn được thưởng thức hương vị lạ miệng so với những món ăn truyền thống Việt Nam. Bạn hãy vào bếp thực hiện cách làm món bò cuốn xà lách và cùng cả gia đình thưởng thức trong dịp cuối tuần nhé.

Với bí quyết chế biến món bò cuốn xà lách ngon này cả nhà bạn sẽ ngây ngất, ăn mãi không thôi. Chúc các bạn thành công và ngon miệng với món ăn này!

Chủ Nhật, 13 tháng 9, 2015

Cách làm nộm sứa dưa chuột giòn ngon sừn sựt

Nôm sứa giòn ngon luôn là món khiến nhiều người thèm thuồng mỗi khi nhắc đến. Và món nộm nào cũng thế, mang hương vị chua chua, ngọt ngọt và giòn thơm lạ kỳ cuốn hút mọi người ngay cả những người kén ăn nhất. Cách làm nộm sứa dưa chuột ngon mà ẩm thực xanh Việt chia sẻ hôm nay mong rằng sẽ mang đến cho các bạn những trải nghiệm và cẩm nang nội trợ tuyệt vời nhất. 

Cách làm nộm sứa dưa chuột giòn ngon sừn sựt

Nguyên liệu làm nộm sứa dưa chuột:
– 2 túi sứa
– 2 quả dưa chuột
– 1 củ tỏi
– Đường, muối, hạt tiêu, dầu mè…


Cách làm nộm sứa dưa chuột ngon tuyệt

cách làm nộm sứa dưa chuột

Cách làm món nộm sứa dưa chuột ngon:

– Sứa cho riêng ra bát.
– Lấy 1 quả dưa chuột thái chỉ. Nếu lựa phải quả dưa chuột hơi già thì nên bỏ hạt. Một quả dưa chuột thái miếng vát để trang trí.
– Tỏi bóc vỏ, băm thật nhuyễn.
– Cho ít nước lên bếp, đun sôi, sau đó nhúng sứa vào nước sôi chừng 10 giây rồi vẩy ráo nước. Khâu này bạn phải làm thật nhanh tay, nếu để lâu quá sứa sẽ bị cứng.
– Cho sứa vào bát to, cho dưa chuột thái chỉ, tỏi băm, ít dấm, đường, gia vị, hạt tiêu, ớt băm, dầu mè rồi trộn thật đều để các nguyên liệu ngấm gia vị. Cuối cùng là ít rau thơm và lạc rang nếu thích.
– Trút món nộm sứa ra đĩa, trang trí bằng dưa chuột đã thái vát.

Chúc bạn thành công với cách làm nộm sứa dưa chuột ngon nhé!

Chủ Nhật, 6 tháng 9, 2015

Thực đơn bữa trưa hấp dẫn cả nhà

Bữa ăn trưa của cả gia đình các mẹ luôn lựa chọn các món ăn tốt nhất, hợp khẩu vị của cả nhà. Các món ngon trong thực đơn bữa trưa hôm nay là gì? Bữa ăn ngon thì các ăn phải cân bằng dinh dưỡng và lạ miệng sẽ mang lại sự hấp dẫn và thích thú cho cả nhà. Cùng ẩm thực xanh Việt tham khảo thực đơn dưới đây nhé.

Thực đơn bữa trưa hấp dẫn cả nhà 

Bữa ăn hôm nay nhà bạn có các món:

- Tôm kho tầu
- Thịt lợn sốt chua ngọt
- Rau muống luộc và nước rau muống luộc làm canh
- Dứa tráng miệng

1. Tôm kho tàu

Tôm 3 lạng bóc vỏ, chừa lại chút đầu và đuôi cho đẹp, rút chỉ đen ở lưng, rửa sạch, để ráo. Ướp tôm với chút bột canh, hạt tiêu cho ngấm. Cho 2-3 thìa cà phê đường vào nồi, đun cháy thành màu nâu cánh gián để làm nước hàng.

Pha vào đó độ ½ bát con nước, 1 thìa cà phê bột canh, 2 thìa cà phê đường, 2 thìa cà phê dầu hào, 1 thìa cà phê dầu ăn. Đun sôi hỗn hợp, cho tôm vào đảo đều, đun nhỏ lửa cho tôm thấm đều gia vị. Khi nước gần cạn còn sanh sánh thì tắt bếp, rắc thêm chút hạt tiêu nữa là xong. Món ngon tôm kho tàu sẽ mang tới cho thực đơn bữa trưa nhà bạn thêm thật nhiều dinh dưỡng cho sức khỏe và ngon miệng khiến các con ăn nhiều hơn. Vì tôm cung cấp lượng canxi rất dồi dào thúc đẩy chiều cao phát triển và cơ thể khỏe mạnh. Hãy thêm món tôm đầy dinh dưỡng này vào danh sách các món ăn trưa mỗi ngày nhé.

 Thực đơn bữa trưa đầy dinh dưỡng

2. Thịt lợn sốt chua ngọt 

Chọn thịt thăn hoặc thịt vai chỗ nạc. Thái thịt thành những miếng vuông cỡ ngón tay cái. Ướp thịt với bột canh, hạt tiêu. Cho thịt vào cái rổ nhỏ, cho bột năng vào thịt, xóc đều cho bột bao đều quanh miếng thịt. Có thể vẩy chút nước cho bột khỏi rơi hoặc trộn lòng trắng trứng với thịt rồi mới xóc bột để bột bám đều quanh thịt. Chiên thịt vàng đều, chú ý để các miếng thịt không dính vào nhau khi chiên.

Vớt thịt ra cho ráo mỡ. Cho 3 - 4 thìa tương cà chua, 2 thìa cà phê đường, 1/3 bát con nước lọc. Khuấy đều, đun sôi sốt, nêm nếm cho phù hợp khẩu vị rồi cho thịt vào đảo nhanh tay cho sốt bám đều quanh miếng thịt. Rắc chút hành lá vào rồi tắt bếp. Do có bột năng nên miếng thịt giòn dai, không bị mềm, món ăn không bị khô, vị lại chua chua, ngọt ngọt rất hấp dẫn. Món thịt lợn sốt chua ngọt mang đến cho bữa ăn trưa đầy đủ những hương vị hấp dẫn và màu sắc

 Thực đơn bữa trưa đầy dinh dưỡng

3. Rau muống luộc 

Rau muống nhặt ngọn non, rửa sạch, để ráo. Đun sôi nước rồi cho rau vào luộc, lật mặt cho rau chín đều rồi gắp rau ra đĩa. Phần nước luộc có thể cho 2-3 quả sấu hoặc chút tai chua phơi khô để làm chua cho nước canh.

 Thực đơn bữa trưa đầy dinh dưỡng

Cùng với một đĩa dứa tráng miệng bữa trưa gia đình bạn sẽ trọn vẹn. 

Với các món ăn quen thuộc và nhiều dinh dưỡng như vậy thực đơn bữa trưa ngon, vô cùng thích thú cho cả nhà, bữa ăn gia đình bạn ấm cúng hơn vui vẻ hơn.

Chúc các bạn  có nhiều bữa trưa ngon miệng!









Thứ Năm, 3 tháng 9, 2015

Thực đơn bữa tối đầy dinh dưỡng cho cả nhà ngon miệng

Việc lên thực đơn mỗi ngày cho cả gia đình là khá quan trọng. Thực đơn bữa tối thì càng quan trọng hơn, buổi tối các món ăn cần phải dễ tiêu hóa và có nhiều rau củ để có một sức khỏe tốt và vóc dáng khỏe đẹp cho tất cả thành viên trong nhà. Cùng tham khảo các món ngon cho bữa tối dưới đây cho bữa cơm gia đình vui vẻ và đầy dinh dưỡng mỗi ngày nhé.

Thực đơn bữa tối đầy dinh dưỡng cho cả nhà ngon miệng

Mâm cơm tối có các món ăn với màu sắc đẹp bắt mắt và vị ngon đậm đà chắc chắn bạn sẽ là một người nội trợ đảm đang.

 Thực đơn bữa tối ngon tuyệt

1. Váng đậu cuộn tôm thịt

Váng đậu 1 lá, rửa qua, nhúng qua nước sôi cho mềm. Tôm 2 lạng băm nhỏ, thịt vai 1 lạng xay nhỏ. Trộn tôm thịt với bột canh, hạt tiêu, cà rốt thái nhỏ, hành lá thái nhỏ. Trải váng đậu ra mặt thớt sạch, quết thịt, tôm lên mặt váng đậu cho kín và đều. Cuộn thành cuộn tròn, cuộn chặt tay một chút sẽ đẹp. Cho cuộn vào nồi hấp khoảng 15 phút, hấp xong cho chút dầu vào chảo, rán vàng vỏ bên ngoài, cắt thành từng khoanh mỏng, ăn nóng mới ngon. Món ngon cho bữa tối này sẽ rất là tuyệt.

 thực đơn bữa tối với váng đậu cuộn tôm thịt

2. Hàu sữa tẩm bột chiên giòn

Hàu tách vỏ lấy ruột, rửa sạch. Pha bột chiên giòn, bột năng, bột sư tử với tỷ lệ: 5, 2, 1 với chút nước. Pha bột đặc chút rán sẽ dễ hơn. Trộn bột thật đều rồi nhúng lần lượt từng con hàu vào bột, chiên vàng rồi vớt ra đĩa.

Bữa tối ngon với hàu chiên giòn

3. Củ quả xào

Ớt chuông, cà rốt thái miếng vừa ăn, đậu hà lan tước xơ. Cho chút dầu ăn vào chảo, dầu sôi cho củ quả vào xào nhanh tay, lúc gần chín rắc thêm chút hành lá rồi tắt bếp.

Củ quả xào cho thực đơn bữa tối

4. Canh thiên lý mọc

Hoa thiên lý rửa sạch, để ráo. Giò sống trộn thêm ít nước mắm, hạt tiêu rồi viên thành những viên tròn nhỏ. Thả vào nồi nước để sôi khoảng 5 phút, nêm nếm gia vị vừa ăn rồi thả hoa thiên lý vào, đun sôi một lát thì tắt bếp, bày canh ra bát là xong.

Canh thiên lý mọc cho bữa tối ngon miệng

Thực đơn bữa tối với các món ăn hấp dẫn này sẽ cho gia đình bạn một bữa ăn ngon miệng và đầy đủ dinh dưỡng. Các món ăn đơn giản, nguyên liệu dễ kiếm mà lại ngon vô cùng đều được mọi người ưa thích.

Chúc gia đình bạn ngon miệng với các món ngon cho bữa tối này nhé!


Thứ Tư, 2 tháng 9, 2015

Thực đơn bữa tối cho cả gia đình cực hấp dẫn

Bữa tối nay làm món gì cho gia đình nhỉ? Thực đơn cho bữa tối nay có gì để cung cấp đủ chất dinh dưỡng cho cả gia đình mà không bị trùng lặp món ăn. Thực đơn bữa tối thì có rất nhiều, hãy thử với các món dưới đây nhé bạn sẽ không thất vọng về nó đâu.

Thực đơn bữa tối cho cả gia đình cực hấp dẫn

Bữa tối hôm nay ăn gì? những công thức nấu ăn dưới đây của chúng tôi sẽ gợi ý cho bạn thực đơn các món ăn tối để bạn tham khảo và thực hành luôn trong buổi tối nay.

Món này làm thực đơn bữa tối ngon cho gia đình bạn là rất OK đó !

Canh rau đay mướp:

Canh rau đay mướp cho thực đơn bữa tối

Nguyên liệu:

- Rau đay: 1 mớ nhỏ
- Mướp: 1 quả
- Tép khô: 100g
- Gia vị
- 500ml nước

Cách làm:

- Rau đay nhặt bỏ phần già rửa sạch thái nhỏ. Mướp nạo vỏ thái lát dày khoảng 2cm.

- Cho gia vị, tép khô vào nước đung sôi. Nước sôi thì bạn cho rau đay vào trước rồi tiếp tục trút mướp vào, nêm nếm lại gia vị cho vừa ăn.

Thịt bò xào cà tím:

Thịt bò xào cà tím cho thực đơn bữa tối

Nguyên liệu:

- Thịt bò: 300gr
- Cà tím: 2 quả
- Hành hoa, tỏi tây, ớt, tỏi
- Hạt nêm, hạt tiêu, đường, xì dầu
- Vừng rang: 1 muỗng

Cách làm:

- Thịt bò thái sợi ướp với tỏi, hạt nêm, tiêu, đường, xì dầu trong 10 phút.

- Cà tím rửa sạch thái khúc dài khoảng 5cm. Thái khúc dài hành hoa, tỏi tây, ớt thái nhỏ, trộn lẫn cà tím.

- Đặt chảo nóng cho một chút dầu ăn sau đó trút thịt bò xào sơ, tiếp đó cho hỗn hợp cà tím vừa trộn vào đảo đều, xào trong 4 phút sau đó nêm nếm cho vừa ăn rồi trút ra bát ăn kèm với cơm.

Món thịt bò xào sẽ làm cho thực đơn cho bữa tối bổ dưỡng và ngon miệng hơn nhiều.

Trứng chiên:

Trứng chiên cho thực đơn bữa tối

Nguyên liệu:

- 3 quả trứng.
- Hành lá , 100 g thịt bằm, nước mắm, hạt nêm và đường.

Cách làm:

Hành lá rửa sạch, thái nhỏ. Trứng đạp ra bát sau đó cho hành và gia vị vào đánh đều.

Bật bếp cho dầu chờ chảo nóng chiên đều cả hai mặt sau đó gắp ra đĩa dùng nóng.

Hi vọng với các món ăn tối đơn giản dễ làm này bạn sẽ có một buổi tối thú vị bên gia đình thân yêu của mình.

Chúc gia đình bạn ngon miệng với thực đơn bữa tối của ẩm thực xanh Việt!



Ngô bao tử xào mực chay ngon cho bữa ăn thanh đạm

Ngô bao tử xào mực chay ngon ngây ngất, các món chay mà được kết hợp thực đơn một cách khoa học thì sẽ rất tốt cho sức khỏe và sắc đẹp, hơn là ăn những món thịt cá thông thường. Ngô bao tử xào với mực chay rất ngon, bắt mắt và nhiều dinh dưỡng rất hợp cho bữa trưa của bạn cho bữa ăn chay hấp dẫn hơn mỗi ngày. Cùng khám phá ngay cách nấu món ăn bổ dưỡng này nhé.

Ngô bao tử xào mực chay ngon cho bữa ăn thanh đạm

Đây là một trong những món chay khá hấp dẫn để bạn lựa chọn cho thực đơn ngày đầu tháng cho mình. Nguyên liệu của món này bạn có thể kiếm ở bất cứ cửa hàng bán đồ chay nào.


ngô bao tử xào mực chay ngon

Ngô bao tử xào mực chay thơm ngon lôi cuốn

Nguyên liệu

- Mực chay: 350g
- Ngô bao tử: 300g
- Cà rốt: nửa củ
- Hành lá, ớt, gừng, sa tế, tương ớt, muối, nước mắm, dầu ăn, hành tỏi băm.

Cách làm món ngô bao tử xào mực chay ngon

- Mực rửa sạch cắt miếng dài chừng nửa ngón tay sau đó ướp với gia vị gồm hành tỏi bằm, nước mắm và sa tế.

- Ngô bao tử cắt đôi theo chiều dọc, cà rốt thái que dài chừng 4cm, hành lá cắt khúc, ớt đập giập.

- Bắp non và cà rốt chần sơ bằng nước muối sau đó bạn trút ra ngâm nước lạnh.

- Tiếp đến phi thơm gừng ớt và hành xào mực sau đó cho ngô bao tử và cà rốt vào xào cùng, nêm nếm gia vị cho vừa ăn rồi tiếp tục cho hành lá vào.

Ngô bao tử xào mực chay ngon

Món ngô bao tử xào mực chay hấp dẫn 

Lưu ý: Khi xào món ăn chay này bạn cần phải để lửa to để món xào không bị ra nước, khi đó món ăn sẽ đậm và giòn hơn.

Chúc các bạn có một ngày đầu tháng thanh thịnh với món chay ngon ngô bao tử xào mực!

Cách làm miến trộn chay đơn giản mà cực kỳ ngon

Miến trộn là một món ăn dân dã quen thuộc là lựa chọn của rất nhiều người, nhưng chúng ta thường làm món miến trộn mặn kết hợp rất nhiều loại thịt. Vậy hôm nay cùng ẩm thực Xanh Việt thử cách làm miến trộn chay thanh mát lạ miệng mà lại cực ngon nhé. 

Cách làm miến trộn chay đơn giản mà cực kỳ ngon

Món miến trộn chay giúp bạn thay đổi thực đơn hàng ngày để bớt các chất từ thịt mà nạp thêm cho cơ thể những loại rau củ và đồ chay giúp cơ thể khỏe mạnh. Bí quyết làm miến trộn chay dưới đây chắc chắn sẽ khiến bạn hài lòng.

Chuẩn bị những nguyên liệu sau:

Cách làm miến trộn chay đơn giản mà cực ngon

Nguyên liệu chế biến miến trộn chay 

- 70gr miến dong
- 3 bìa đậu phụ
- 100gr cần tây
- 100gr cà rốt
- 50gr lạc
- Ớt, đường, dấm, muối

Đến phần chế biến nhé:

Cách làm miến trộn chay đơn giản mà cực ngon
Bước 1:

- Ngâm miến trong nước cho nở rồi trần chín bằng nước sôi. Sau đó, xả lại với nước lạnh cho sợi miến tơi và giòn nha!


Cách làm miến trộn chay đơn giản mà cực ngon
Bước 2:

- Cắt đậu phụ thành miếng vừa phải rồi đem chiên vàng.

Cách làm miến trộn chay đơn giản mà cực ngon

- Sau đó, các bạn cắt đậu thành miếng nhỏ vừa ăn.

Cách làm miến trộn chay đơn giản mà cực ngon
Bước 3:

- Mình gọt vỏ cà rốt, rửa sạch rồi nạo sợi. Trộn muối vào và vắt ráo để cà rốt giòn.

- Cần tây bỏ gốc, rửa sạch rồi cắt khúc khoảng 5cm.

Bước 4:

- Pha đường, giấm, muối với nước thành hỗn hợp nước chua ngọt vừa miệng.

- Mình có thể thêm ớt nếu ăn được cay.

Cách làm miến trộn chay đơn giản mà cực ngon

- Trộn đều phần nước nộm với miến, đậu, cà rốt và cần tây.

Cách làm miến trộn chay đơn giản mà cực ngon
Bước 5:

- Trong lúc chờ nộm miến ngấm thì đem lạc rang chín.

- Bỏ vỏ rồi giã dập nhé!

Bây giờ chỉ việc bày miến trộn ra đĩa, rắc lạc và thêm rau mùi lên trên là bạn đã có ngay một món ăn tuyệt vời cho những ngày ăn chay rồi!

Cách làm miến trộn chay đơn giản mà cực ngon

Bày biện chút cho món ăn thêm hấp dẫn!

Chỉ với một số nguyên liệu quen thuộc dễ kiếm và một vài bước làm đơn giản bạn đã có thể tự làm món miến trộn chay cho mình và cho cả gia đình thưởng thức rồi. Cách làm miến trộn chay này khá là đơn giản và ai cũng có thể thực hiện vậy thì còn chờ gì nữa hãy thực hiện ngay vào bữa ăn cuối tuần nhé.

Chúc các bạn thành công và ngon miệng với bí quyết làm miến trộn chay!

Thứ Tư, 26 tháng 8, 2015

Bò hầm khoai tây món ngon bổ dưỡng cho cả gia đình

Món ăn ngon bổ dưỡng cho cả gia đình thịt bò hầm khoai tây, mách bạn công thức nấu và cách chế biến cho món ngon đậm vị giúp cả nhà ăn cơm ngon với thực phẩm giàu dinh dưỡng.

Cách làm món thịt bò xào khoai tây đơn giản.

Bò hầm khoai tây món ngon bổ dưỡng cho cả gia đình

Nguyên liệu:
– Thịt bò: 500g
– Khoai tây: 300g
– Cà rốt: 1 củ
– Cà chua: 200g
– Ngũ vị hương, gừng, hạt tiêu, muối.
– Mì chính, hành, mùi.

Bò hầm khoai tây món ngon bổ dưỡng cho cả gia đình
Cách làm:
– Thịt bò: Nên chọn loại thịt bò có gân sẽ ngon hơn. Thịt bò mua về, xát muối, rửa sạch, thái miếng to bằng 2/3 bao diêm. Sau đó, đem ướp với gừng đã rửa sạch, đập dập cùng 1/2 gói ngũ vị hương, một chút hạt tiêu và muối vừa ăn, ướp khoảng 10-20 phút.
– Khoai tây, cà rốt: Rửa sạch trước khi gọt vỏ, sau đó rửa lại và sắt miếng vừa ăn, ngâm vào nước lạnh một lát tầm 15 phút. Sau đó vớt ra, để ráo nước. Cho số khoai tây và cà rốt này vào một cái bát to, cho một chút muối vừa đủ, sau đó sóc lên cho chúng ngấm muối.
– Cà chua: Bạn rửa sạch, bổ múi cau và đựng ra bát. Hành khô bóc vỏ và đập dập. Rau mùi, hành hoa nhặt và rửa sạch. Sau đó thái nhỏ và cho ra bát.

Bò hầm khoai tây món ngon bổ dưỡng cho cả gia đình

– Đặt nồi lên, cho dầu ăn vào đun nóng già, vặn nhỏ bếp và cho hành vào phi thơm, sau đó bỏ thịt bò xào săn, sau đó đổ bát cà chua vào xào cùng.
– Thêm nước sôi vào xâm xấp mặt thịt bò và tiếp tục đun. Tốt nhất bạn nên sử dụng nồi áp suất vì nó vừa tiết kiệm thời gian mà thịt bò lại mau nhừ. Sau khi thịt bò đã chín mềm, bạn bỏ khoai tây và cà rốt vào nồi, nấu chín.
– Khi khoai tây, cà rốt và thịt bò đã chín, bạn nêm lại gia vị cho vừa ăn, cho một chút mì chính và tắt bếp. Sau đó cho rau mùi và hành hoa thái nhỏ vào đảo lên, múc ra bát và ăn nóng sẽ rất ngon.
Thịt bò xào khoai tây là món ăn bổ dưỡng thơm ngon với những nguyên liệu quen thuộc. Cách chế biến đơn giản , không cầu kỳ nhưng thành phần rất ngon miệng và bắt mắt . Một bát bò hầm khoai tây vừa bổ dưỡng lại thơm ngon sẽ cung cấp đủ chất ding dưỡng cần thiết cho gia đình . 

Chúc các bạn thực hiện thành công món ăn này nhé.

Cách làm món mì xào bò ngon và hấp dẫn nhất

Thịt bò chứa rất nhiều chất dinh dưỡng, đặc biệt nhiều đạm, protein mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe. Cuối tuần này bạn đã nghĩ ra món gì ngon để cả gia đình thưởng thức chưa? Ẩm thực Xanh Việt sẽ bật mí cho các bạn một món ăn rất ngon, lạ miệng mà vẫn cung cấp đủ dinh dưỡng cho cả gia đình đó là món mì xào bò, cách làm món mì xào bò đơn giản, ai ăn cũng phải tấm tắc khen ngon, cùng tham khảo các bạn nhé!

Hướng dẫn cách làm mì xào bò thơm ngon

Nguyên liệu của món mì xào bò:

– 1 mớ ngồng cải (hoặc rau cải)
– Hành tây: 1 củ
– 300gr thịt bò
– 3-4 gói mỳ tôm
– 3 muỗng canh xì dầu
– 3 muỗng canh dầu hào
– Đường, dầu ăn, tỏi.

Cách làm món mì xào bò ngon và hấp dẫn nhất
cách làm mì xào bò thơm ngon

Cách làm mì xào bò:

Bước 1: Rau cải nhặt bỏ cọng, rửa sạch, sau đó thái khoảng 2-3cm.

Bước 2: Thịt bò luộc xơ qua với chút rược và gừng để khử mùi hôi của thịt bò, sau đó rửa sạch lại lần nữa, thái miếng mỏng vừa ăn, sau đó ướp gia vị đường, dầu hào, tỏi bằm, xì dầu vào ướp 30p.

Bước 3: Mì tôm chần qua để ra rổ cho ráo nước.

Bước 4: Đun nóng chảo, cho dầu ăn vào đun nóng già, phi thơm tỏi,sau đó cho thịt bò vào xào tái hay xào chín tùy theo sở thích, thịt bò chín cho ra đĩa.

Bước 5: Hành tây bóc vỏ ngoài, thái nhỏ, sau đó dùng chảo vừa xào thịt bò, cho hành tây và rau cải vào xào, cho chút gia vị vào, sau đó cho ra đĩa.

Bước 6: Đun nóng chảo, cho mì vào xào, đảo đều, khi mì gần chín cho thịt bò và rau cải vào xào, cho chút dầu hào và xì dầu vào đảo đều, nêm lại gia vị cho vừa ăn, rắc hạt tiêu vào và tắt bếp.

Vậy là chúng ta đã có món mì xào bò ngon chiêu đãi gia đình dịp cuối tuần này rồi, cách làm đơn giản, cùng vào bếp để có những món ăn ngon cho gia đình các bạn nhé! Chúc các bạn ngon miệng và thành công với cách làm món mì xào bò!

Chủ Nhật, 23 tháng 8, 2015

Các món canh chua ngon tốt cho sức khỏe mà tại cực dễ làm

Canh chua có nhiều kiểu nấu, lại có nhiều loại, lại tùy thuộc vào vùng miền mà có các vị canh khác nhau nhưng đều mang một cái chung đó là hương vị thơm ngon, ngọt, thanh mát đặc trưng của món ăn. Canh chua là một món ăn đặc trưng của Việt Nam, luôn xuất hiện trong các bữa ăn gia đình ấm áp nhất là vào những ngày hè nắng gắt bởi tính giải nhiệt thanh mát của món ăn tuyệt vời này mang lại.


Các món canh chua ngon tốt cho sức khỏe mà lại cực dễ làm cho cả gia đình thưởng thức mỗi ngày.

Canh ngon thì ăn cơm mới ngon, mà trong các món canh ngon thì không thì không thể không nhắc đến các món canh chua ngon. Có các món canh chua cá (các loại cá),canh dưa chua, canh chua chay, canh cải chua,.... Nhiều không kể hết vì món này thì các nguyên liệu có thể kết hợp đa dạng, nhiều biến tấu cho món ăn hấp dẫn và lạ miệng và đều rất ngon và đưa cơm lại cực kỳ tốt cho sức khỏe của chúng ta. Chính vì thế hãy chọn món canh chua để chế biến mỗi ngày cho gia đình bạn nhé.

1. Canh chua cá.

Canh chua cá ở mỗi miền lại khác nhau, có canh chua cá miền Bắc, canh chua cá miền Nam. Ở mỗi miền lại có hương vị riêng rất đặc trưng và các nguyên liệu có chút khác nhau nhưng dù ở vùng nào thì cũng chung các loại nguyên liệu cơ bản tạo nên nồi canh ngon hấp dẫn không thể chối từ.

Canh chua cá

Canh chua cá ngon 

2. Canh chua chay

Canh chua chay có vị thanh mát và vị ngọt rất tự nhiên của các nguyên liệu, các loại rau củ thiên nhiên thích hợp với cả những người ăn chay và ăn mặn. Món ngon này rất tốt cho sức khỏe giúp cân bằng dinh dưỡng và thanh nhiệt cơ thể.

Canh chua chay ngon

Canh chua chay bổ dưỡng

3. Canh dưa chua

Canh dưa chua cũng thường gặp trong bữa ăn người Việt có thể kết hợp nấu với cá, đậu phụ... Canh dưa chua cũng khá dễ làm mà lại dễ ăn bạn hãy bổ sung vào bữa ăn của mình hàng ngày nhé.

Canh dưa chua ngon

Canh dưa chua ngon mà lại dễ làm

Với các món canh chua trên sẽ mang lại cho bạn một sức khỏe lành mạnh và một tinh thần tốt trong những ngày hè nắng nóng dễ làm người ta nội nóng. Canh chua có nhiều biến tấu đa dạng nên các chị em hãy bổ sung các món canh chua này vào khẩu phần ăn hàng ngày cho cả gia đình vừa tốt cho sức khỏe, vừa giữ vóc dáng cân đối.

Chúc các bạn ngon miệng mỗi ngày!